FreeFlow快捷键完全指南按住Fn说话、点按切换与重复粘贴的3种听写触发方式【免费下载链接】freeflowFree fast alternative to Wispr Flow项目地址: https://gitcode.com/gh_mirrors/freeflo/freeflowFreeFlow 是一款免费开源的 macOS 听写工具语音转文字无需订阅费语音即说即转、自动清理并粘贴到当前输入框。它内置 3 种听写触发方式按住说话Hold to Talk、点按切换Tap to Toggle和重复粘贴Paste Again全部支持自定义快捷键。本文带你 5 分钟掌握这 3 种触发方式的用法与配置技巧。3种听写触发方式速览触发方式默认快捷键操作逻辑适合场景按住说话 HoldFn 按住开始录音松开自动停止并粘贴短句、随手一问点按切换 Tap⌘ Command Fn 点按一次开始再点按一次停止长句、多轮连续输入重复粘贴 Paste Again默认关闭按一次立刻再粘贴上一次听写结果同一句话粘贴到多处三种触发方式的按键匹配逻辑集中在 ShortcutMatcher.swift 中角色定义Hold / Tap / Paste Again位于 ShortcutModels.swift。方式一按住 Fn 说话Hold to Talk这是 FreeFlow 的默认工作流零配置即可使用在任意应用的文本框中点击获得输入焦点按住Fn键开始说话屏幕会出现录音浮层提示松开Fn键语音自动转为文字并粘贴到输入框按住说话的判定是按住即激活、松开即停止状态机逻辑在 DictationShortcutSessionController.swift 中实现holdActivated事件启动录音holdDeactivated事件立即停止。不想用 Fn内置了 3 个预设可一键切换见 ShortcutModels.swiftFn 默认keyCode 63Right Option ⌥右侧 Option 键不干扰左侧修饰键F5适合外接键盘 按住模式还支持锁定如果点按快捷键是按住快捷键的超集你甚至可以在按住说话途中无缝升级为点按模式见下文。方式二点按切换Tap to Toggle适合一次说一大段、不想一直按着键盘的场景。默认快捷键⌘ Command Fn。点按一次开始录音再点按一次停止。其点两次停止的状态管理由 DictationShortcutSessionController.swift 完成第一次toggleActivated开始录音松开后进入待停止toggleStopArmed状态第二次点按才真正停止并粘贴。进阶技巧从按住模式无缝切换到点按模式这是 FreeFlow 快捷键系统里最巧妙的设计——Latch锁定机制按住Fn开始说话此时处于 Hold 模式说话途中在不松开 Fn的前提下补按⌘ CommandFreeFlow 检测到点按快捷键Cmd Fn被激活立即从 Hold 模式切换为 Tap 模式录音不中断对应源码为 DictationShortcutSessionController.swift 中的switchedToToggle事件。这样当你发现一句话越说越长时无需停掉重来只需补按一个修饰键即可。方式三重复粘贴Paste Again刚听写出一段话需要在紧接着的几个输入框里粘贴相同内容配置 Paste Again 快捷键按一下再粘一次省去反复⌘V。该方式默认关闭需手动启用打开 FreeFlow 菜单栏选择自定义快捷键或在 Setup 向导的 Paste Again 步骤 中配置选择一个不与 Hold / Tap 冲突的组合键保存后即可全局生效Paste Again 是单次触发语义只在按键按下沿触发一次长按不会重复触发见 ShortcutMatcher.swift 的注释 fire on the leading edge only。快捷键冲突检测为避免误触FreeFlow 会对三种快捷键做自动冲突校验例如Paste Again 不能与 Hold to Talk 共用同一快捷键Paste Again 不能与 Tap to Toggle 共用同一快捷键两种听写快捷键若主键相同且修饰键组合可能同时命中也会被拒绝校验逻辑位于 AppState.swift设置时界面会直接给出错误提示选错了也能一眼看清原因。快捷键自定义步骤在菜单栏图标中打开Setup首次设置向导或打开设置面板为每种角色分别选择预设Fn / Right Option / F5或录入自定义组合键可选调整shortcut 启动延迟shortcutStartDelayMilliseconds对按住和点按两种模式生效可避免误触瞬间启动录音见 SettingsView.swift保存后快捷键立即持久化重启应用不丢失设置界面中的说明文案位于 ShortcutComponents.swift写得很直白按住录音、点按开始和停止、按住时按点按快捷键可锁定到点按模式。常见问题问左右 Option 键能区分吗可以。FreeFlow 支持修饰键精确匹配区分左右键keyCode 58/61 等比如选 Right Option 时按下左侧 Option 不会误触发。相关实现见 ShortcutModels.swift 的修饰键 keyCode 映射表。问按住模式松开按键后结果多久能贴出来松开即触发转录文本经 LLM 上下文清理后自动粘贴。本地模型可能比云端慢一些如遇超时可参考 README.md 中的超时配置说明。问可以同时开启这 3 种方式吗可以只要快捷键互不冲突即可。日常推荐组合Fn按住说话 Cmd Fn点按切换 自定义一个 Paste Again 组合键。小结FreeFlow 用一套统一的快捷键匹配引擎ShortcutMatcher.swift驱动了 3 种听写触发方式按住 Fn 说话适合短句、点按 CmdFn 切换适合长文、重复粘贴帮你快速复用上次结果且全部可在设置中自由换键。打开应用试一次你基本就能找到最顺手的那套组合 ️【免费下载链接】freeflowFree fast alternative to Wispr Flow项目地址: https://gitcode.com/gh_mirrors/freeflo/freeflow创作声明：本文部分内容由AI辅助生成（AIGC），仅供参考