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基于 Desktop Commander 的跨平台只读计算机健康检查:Skill 设计、评分体系与三端命令集实战

发布时间:2026/10/2 2:09:34来源:尧图网络
基于 Desktop Commander 的跨平台只读计算机健康检查:Skill 设计、评分体系与三端命令集实战
人工智能MCP 服务AI Agent开发工具【免费下载链接】ClaudeComputerCommanderThis is MCP server for Claude that gives it terminal control, file system search and diff file editing capabilities项目地址https://gitcode.com/GitHub_Trending/cl/ClaudeComputerCommander点击查看免费下载导读computer-health-check是 ClaudeComputerCommanderDesktop Commander MCP内置的一枚 Agent Skill它让 AI 像一名资深电脑维修技师那样先只看不改地采集本机诊断数据逐项打分后在聊天窗口输出一张可扫描的健康报告最后只在用户明确批准时执行安全、可逆的清理动作。本文将完整拆解该 Skill 的设计契约、五步工作流、评分规则与报告模板并逐平台macOS / Windows / Linux给出经过验证的只读采集命令集与解读方法同时结合仓库源码说明它与 Desktop Commander 底层能力start_process、get_config、blockedCommands的衔接方式让你既能把这份指南当作可直接运行的实操手册也能理解其安全机制从何而来。一、这个 Skill 是干什么的一次只读体检而不是随手清理computer-health-check解决的是一个高频且敏感的需求用户觉得电脑变慢、风扇狂转、磁盘将满、启动项泛滥、电池衰减想快速知道我的机器到底健康吗、值得做什么。它的定位在 SKILL.md 的 frontmatter 中写得很明确运行一次全面的、只读的健康检查返回一份带评分的聊天摘要并给出按优先级排序的通俗建议和安全清理方案。它专门处理以下几类触发场景主动体检帮我检查电脑健康 / 加速 / 释放磁盘 / 看看 CPU / 内存 / 存储被谁吃了 / 查电池损耗 / 审计开机启动项 / 看有没有待装更新口语化触发我的笔记本变慢了为什么风扇这么响电脑好卡磁盘快满了帮我清理一下机器跨平台覆盖macOS、Windows、Linux 三端都有对应的命令集。关键约束有两个决定了它与其他清理工具类产品的本质区别它依赖 Desktop Commander 的真实本地 Shellstart_process/interact_with_process执行命令而不是虚构数据默认严格只读全程不需要sudo任何清理动作都必须由用户逐条显式批准后才执行。二、安全契约让用户信任的第一步必读Skill 在正文一开篇就给出了必须严格恪守的安全契约这是整个设计中最具价值的部分也是把它写入文章的首选理由默认只读采集阶段只观察大小、数量、状态不做任何改动永不使用sudo或提权Desktop Commander 出于安全原因本身就封禁了sudo、shutdown、reboot、dd、mount、mkfs、diskpart等命令。所有检查项都设计为无需提权即可完成如果某项真的需要提权就跳过它并如实说明绝不去绕过封禁清理必须 opt-in可以自由地建议清理但只有在用户明确批准某个具体动作、并且先展示确切命令之后才能执行优先可逆、非破坏性动作清空可再生缓存、清空包管理器下载缓存、清空回收站废纸篓都是可以主动提供的而删除用户文档、卸载应用、修改系统文件则不能代为执行——只建议让用户自己动手。这一契约并非空话而是与仓库的底层实现一一对应。Desktop Commander 在配置层内置了用户级安全拦截config-field-definitions.ts 中定义了blockedCommands配置项描述为你的个人安全黑名单只要某个命令出现在这里Desktop Commander 就会拒绝执行它即使提示词要求执行也一样command-manager.ts 在执行前会读取配置中的blockedCommands对提取出的每条命令做前缀归一化匹配例如把/usr/bin/sudo归一化为sudo后命中黑名单命中即拒绝执行。因此 Skill 里如果某检查需要提权就跳过并说明的原则其实是在blockedCommands机制之上的自然结果健康检查根本不需要触碰被拦截的提权命令也就天然与安全边界一致。三、五步工作流从探测平台到批准清理Skill 定义了固定五步流程任何一次健康检查都应按此推进Step 1 —— 探测操作系统先确定平台因为后续命令完全不同最快方式调用 Desktop Commander 的get_config读取systemInfo.isMacOS/isWindows/isLinux布尔值或platformName来选定平台备选方式运行unamemacOS/Linux若失败则假定为 Windows。然后只打开匹配的那一份参考文件并使用其中的命令集macOS → references/macos.mdWindows → references/windows.mdLinux → references/linux.md每份文件都包含一个单一批处理采集脚本、解读要点和清理命令三份文件刻意保持同一套栏目结构以便最终报告跨平台形态一致。Step 2 —— 只读采集用start_process运行参考文件中的批处理脚本。把全部检查合并进一次调用远比多次小调用更快也更容易解析输出。三条实战准则限制输出规模用head、Select-Object -First等把输出截断避免超长进程列表或文件列表淹没对话上下文首轮跳过慢速/联网检查完整更新列表、网速测试这类较慢或有网络依赖的检查除非用户明确问了更新或网络否则第一遍不做只提示可用单条命令失败不中断某个工具未安装、某条命令报错时继续往下走部分数据完全可接受。Step 3 —— 逐项打分按下面的评分矩阵为每个类别评级 良好 / 关注 / 行动然后计算总分从 100 分起每个 扣 8 分每个 扣 18 分下限为 0。输出数字与一个单词结论90 Excellent75–89 Good60–74 Fair60 Needs attention。检查项 良好 关注 行动可用磁盘空间剩余 20%10–20%10%磁盘健康SMARTVerified / OK / PASSED—报错或不支持且同时存在错误内存压力交换少、空闲页健康明显 swap/压缩重度交换、空闲接近为零电池笔记本最大容量 ≥80%Normal70–80%70% 或 Service/Replace维护状态运行时间 7 天无待装更新运行 7–30 天或有少量更新运行 30 天或有安全更新待装启动负载第三方登录项很少中等数量大量重量级第三方 Agent实时资源大户空闲时没有进程 50%有一个持续高负载进程多个 / 失控进程注意电池项仅适用于笔记本台式机/虚拟机跳过可回收空间只作为参考数值报告不参与打分。Step 4 —— 在聊天中输出报告报告是最终交付物必须使用下面的精确结构保持紧凑、可扫描️ Health Check — 型号, 系统版本 Score: N/100 (verdict) // Storage — 剩余 of 总量 可用百分比。可回收约 X GB // Memory — 一行状态 // Battery — 循环次数 cycles最大容量%状况 // Maintenance — 已运行 Nd更新状态 // Startup — 数量 个登录项值得注意的项 // Right now — 前三进程 cpu%进程 cpu% Top recommendations 1. 影响最大的动作预期收益如释放约 13 GB 2. 下一条 3. 下一条建议最多列出 3–5 条按收益排序的最高影响建议。不要倾倒所有发现——目标是信号而不是一堵文字墙。Step 5 —— 建议清理仅在批准后执行对于每条能映射到具体命令的建议见参考文件的 Cleanup 部分给出确切命令后分三类处置安全、可逆用户说是即可运行清空废纸篓/回收站、包管理器缓存清理brew cleanup、npm cache clean、清理可再生的用户缓存目录。注意在 Linux 上apt-get clean/dnf clean all需要 root因此只建议、不自动执行需要用户决定/动手只建议、不自动执行禁用登录项、安装系统更新需重启、卸载应用、删除 Downloads 里的文件绝不触碰任何需要 sudo/管理员权限的操作、删除系统文件、磁盘/分区操作。用户批准某个安全动作后执行它然后回报变化例如释放了多少空间顺带重跑一遍 Step 2 的存储检查作为确认是很好的闭环做法。四、建议映射规则发现 → 建议Skill 还提供了一张高价值映射表把测量结果直接翻译成可执行建议适配各平台措辞即可运行时间 30 天→ 请重启电脑——它已经连续运行 N 天了。重启会清空内存并应用待装更新。投入产出比最高、成本最低的动作有待装系统/安全更新→ 走对应平台的更新步骤安全更新标记为更高优先级剩余空间 15%→ 优先列出你实测到的最大的可回收桶Downloads / 缓存 / 废纸篓很大→ 清空废纸篓按名称审查最大的 Downloads 条目清掉可再生缓存包管理器大量过期项/缓存很大→upgrade 缓存清理电池最大容量 80%→ 解释损耗属正常现象若已影响续航可考虑更换电池服务大量第三方启动 Agent→ 点名列出建议用户禁用不认识的/不需要的指向系统设置 / 任务管理器不要直接改空闲时某进程持续高负载→ 点名它建议退出或排查五、逐平台命令集详解可直接复制的只读脚本下面三套采集脚本分别出自 macos.md、windows.md、linux.md均标注只读、无需 sudo其中 macOS 脚本已在 macOS 26 / Apple Silicon 上验证。建议用start_process超时约 30s以单次批处理方式运行输出带标签分节便于逐段解析。5.1 macOSzshzsh -c echo SYSTEM ; sw_vers; echo uptime:; uptime echo HARDWARE ; system_profiler SPHardwareDataType 2/dev/null | grep -Ei Model Name|Chip|Total Number of Cores|Memory: echo DISK ; df -h / diskutil info / 2/dev/null | grep -Ei SMART|Free Space echo MEMORY ; vm_stat | head -n 8 echo swap:; sysctl -n vm.swapusage echo TOP CPU ; ps -Ao pid,pcpu,pmem,comm -r | head -n 8 echo TOP MEM ; ps -Ao pid,pcpu,pmem,comm -m | head -n 8 echo BATTERY ; pmset -g batt | head -n 2 system_profiler SPPowerDataType 2/dev/null | grep -Ei Cycle Count|Condition|Maximum Capacity echo THERMAL ; pmset -g therm 2/dev/null | head -n 3 echo STARTUP ; echo user agents:; ls -1 $HOME/Library/LaunchAgents 2/dev/null echo service count: $(launchctl list 2/dev/null | wc -l | tr -d ) echo STORAGE HOTSPOTS for d in $HOME/Downloads $HOME/Library/Caches $HOME/.Trash $HOME/Library/Logs; do [ -d $d ] printf %s\t%s\n $(du -sh $d 2/dev/null | cut -f1) ${d/#$HOME/~} done echo PACKAGES command -v brew /dev/null 21 echo brew outdated: $(brew outdated 2/dev/null | wc -l | tr -d ), cache: $(du -sh $(brew --cache) 2/dev/null | cut -f1) || echo brew: not installed echo CRASH REPORTS ; ls -1 $HOME/Library/Logs/DiagnosticReports 2/dev/null | wc -l echo DONE 如何解读 macOS 输出内存压力Apple Silicon 页大小 16 KB。健康状态 有意义的空闲 非活跃页且 swap used 接近 0若vm.swapusage显示数百 MB / GB 已用则为 /电池Maximum Capacity是损耗指标Condition: Normal为良好Service Recommended 为 若pmset -g batt显示无内置电池台式机整项跳过SMARTVerified 健康其他任何结果 → 启动项具名的第三方LaunchAgents才是可操作的项如更新器、辅助守护进程、冗余数据库服务launchctl的原始计数绝大多数是 Apple 系统服务不必解读为异常。可选深度检查仅在用户要求时运行softwareupdate -l 21 | head -n 20 # 待装系统更新联网、慢 networkQuality 2/dev/null # 上下行 响应性慢 mdfind kMDItemFSSize 1073741824 2/dev/null | head -n 20 # 1GB 文件走 Spotlight 极快macOS 清理命令建议批准后才运行清空废纸篓安全rm -rf $HOME/.Trash/*—— 或让用户从 Finder 里清Homebrew安全brew cleanup移除旧版本 缓存升级用brew upgrade用户缓存安全、可再生先du -sh ~/Library/Caches/* | sort -rh | head审查只清特定大子目录~/Library/Caches/app绝不整目录清空登录项用户操作系统设置 → 通用 → 登录项或仅在用户确认不再需要时移除~/Library/LaunchAgents/name.plist系统更新用户操作需重启系统设置 → 通用 → 软件更新。5.2 WindowsPowerShell通过start_process以powershell -NoProfile -Command ...或pwsh运行全程无需管理员权限输出用Select-Object保持有界powershell -NoProfile -Command Write-Output SYSTEM ; (Get-CimInstance Win32_OperatingSystem | Select Caption,Version,LastBootUpTime | Format-List | Out-String).Trim() Write-Output HARDWARE ; (Get-CimInstance Win32_ComputerSystem | Select Manufacturer,Model,{nRAM_GB;e{[math]::Round($_.TotalPhysicalMemory/1GB,1)}} | Format-List | Out-String).Trim() Write-Output DISK ; Get-CimInstance Win32_LogicalDisk -Filter DriveType3 | ForEach-Object { {0} {1}% free ({2:N1} of {3:N1} GB) -f $_.DeviceID, [math]::Round($_.FreeSpace/$_.Size*100), ($_.FreeSpace/1GB), ($_.Size/1GB) } Write-Output DISK HEALTH ; (Get-PhysicalDisk | Select FriendlyName,HealthStatus,OperationalStatus | Format-Table -Auto | Out-String).Trim() Write-Output MEMORY ; $osGet-CimInstance Win32_OperatingSystem; {0:N1} GB free of {1:N1} GB -f ($os.FreePhysicalMemory/1MB),($os.TotalVisibleMemorySize/1MB) Write-Output TOP CPU ; (Get-Process | Sort CPU -Desc | Select -First 8 Name,CPU,{nMB;e{[math]::Round($_.WS/1MB)}} | Format-Table -Auto | Out-String).Trim() Write-Output TOP MEM ; (Get-Process | Sort WS -Desc | Select -First 8 Name,{nMB;e{[math]::Round($_.WS/1MB)}} | Format-Table -Auto | Out-String).Trim() Write-Output BATTERY ; (Get-CimInstance Win32_Battery | Select EstimatedChargeRemaining,BatteryStatus | Format-List | Out-String).Trim() Write-Output STARTUP ; (Get-CimInstance Win32_StartupCommand | Select Name,Location | Format-Table -Auto | Out-String).Trim() Write-Output STORAGE HOTSPOTS ; $d$env:USERPROFILE; foreach($p in Downloads,AppData\Local\Temp){ $fJoin-Path $d $p; if(Test-Path $f){ $s(Get-ChildItem $f -Recurse -EA SilentlyContinue | Measure Length -Sum).Sum; {0:N1} GB {1} -f ($s/1GB), $p } } Write-Output PACKAGES ; if(Get-Command winget -EA SilentlyContinue){ (winget upgrade 2$null | Measure-Object -Line).Lines } else { winget: n/a } Write-Output DONE 如何解读 Windows 输出电池深度损耗报告需要powercfg /batteryreport会向磁盘写入一个 HTML 文件——仅在用户要求时运行然后读取生成的文件Win32_Battery只给充电百分比不给损耗。台式机无Win32_Battery实例跳过电池项磁盘健康HealthStatus Healthy为 Warning/Unhealthy为 内存比较空闲与总量负载下持续空闲 10% 为 /页面文件抖动会表现为磁盘高占用 空闲内存极低启动项Win32_StartupCommand加上 Run 注册表键才是可操作的第三方项包管理winget 的值是原始输出行数而非精确升级数——把它理解为是否有待装更新要拿到真实列表需运行winget upgrade。可选深度检查仅在要求时运行powercfg /batteryreport /output $env:TEMP\battery.html # 生成后读取损耗 % Get-WindowsUpdate # 若安装了 PSWindowsUpdate 模块 Test-Connection -Count 4 8.8.8.8 # 基础连通性Windows 清理命令建议批准后才运行清空回收站安全Clear-RecycleBin -Force临时文件安全、可再生先(Get-ChildItem $env:TEMP -Recurse -EA SilentlyContinue | Measure Length -Sum).Sum/1GB查看大小再清空$env:TEMP内容包升级用户操作winget upgrade --all部分应用可能提示/需要提权启动项用户操作任务管理器 → 启动 选项卡或 设置 → 应用 → 启动Windows 更新用户操作需重启设置 → Windows 更新磁盘清理用户操作用cleanmgr做系统级回收。5.3 Linuxbash常见发行版通用只读诊断、无 sudo。面向常见发行版Debian/Ubuntu、Fedora、Archsmartctl、upower等工具可能未安装或需 root 才能看全量细节——优雅降级即可bash -c echo SYSTEM ; (. /etc/os-release 2/dev/null; echo $PRETTY_NAME); uname -r; uptime -p 2/dev/null || uptime echo HARDWARE ; echo CPUs: $(nproc); grep -m1 model name /proc/cpuinfo | cut -d: -f2 | sed s/^ // echo DISK ; df -h / /home 2/dev/null | grep -v tmpfs echo DISK HEALTH ; lsblk -d -o NAME,SIZE,ROTA,MODEL 2/dev/null echo MEMORY ; free -h echo swap:; swapon --show 2/dev/null || echo none echo TOP CPU ; ps -eo pid,pcpu,pmem,comm --sort-pcpu | head -n 8 echo TOP MEM ; ps -eo pid,pcpu,pmem,comm --sort-rss | head -n 8 echo BATTERY ; for b in /sys/class/power_supply/BAT*; do [ -d $b ] { echo capacity: $(cat $b/capacity 2/dev/null)%; echo health: $(cat $b/health 2/dev/null); cf$(cat $b/charge_full 2/dev/null); cd$(cat $b/charge_full_design 2/dev/null); [ -n $cf ] [ -n $cd ] echo wear: $((100*cf/cd))% of design; }; done echo STARTUP ; echo enabled user services: $(systemctl --user list-unit-files --stateenabled 2/dev/null | grep -c enabled); ls -1 $HOME/.config/autostart 2/dev/null echo STORAGE HOTSPOTS for d in $HOME/Downloads $HOME/.cache $HOME/.local/share/Trash; do [ -d $d ] printf %s\t%s\n $(du -sh $d 2/dev/null | cut -f1) ${d/#$HOME/~} done echo PACKAGES if command -v apt /dev/null 21; then echo apt upgradable: $(apt list --upgradable 2/dev/null | grep -c upgradable) elif command -v dnf /dev/null 21; then echo dnf updates: $(dnf check-update -q 2/dev/null | grep -c .) elif command -v pacman /dev/null 21; then echo pacman updates: $(checkupdates 2/dev/null | wc -l); fi echo DONE 如何解读 Linux 输出内存free -h重点关注available列真实可用余量和 swapused是否在爬升高 swap 用量 低 available /磁盘健康lsblk确认设备存在完整 SMART 需要sudo smartctl -H /dev/sdX需要 root跳过——如实报告为没有提权时不可用而不是猜测电池charge_full / charge_full_design的比值就是损耗百分比无BAT*则跳过启动项~/.config/autostart与已启用的--user单元才是可操作的第三方项。可选深度检查仅在要求时运行journalctl -p 3 -b --no-pager | tail -n 30 # 本次开机错误可能需要组成员权限 du -xh $HOME 2/dev/null | sort -rh | head -n 15 # home 下最大目录 ping -c 4 8.8.8.8 # 连通性Linux 清理命令建议批准后才运行清空废纸篓安全rm -rf $HOME/.local/share/Trash/*用户缓存安全、可再生先du -sh ~/.cache/* | sort -rh | head审查再清特定大条目避免整目录清空包缓存用户操作通常需 sudoapt-get clean、dnf clean all或pacman -Sc—— 注意通常需要 root因此只建议、不自动运行更新用户操作需 sudoapt upgrade/dnf upgrade/pacman -Syu启动项用户操作移除~/.config/autostart下的.desktop文件或systemctl --user disable unit。六、底层原理为什么这套检查能跑通从源码层面看这套 Skill 的可靠性建立在 Desktop Commander 的三个核心能力上真实本地 Shell进程/会话层start_process用于启动采集进程并拿到输出与 PID输出可随时用read_process_output续读支持负偏移量的 tail 模式见 desktop-commander-overview 的约定。这正是 Skill 中用start_process批处理运行脚本的依据——数据来自真实命令而非模型臆测平台探测配置层Skill 要求先get_config读取systemInfo.isMacOS等布尔值与platformName再决定命令集与 terminal skill 中先探测环境再推荐命令的规范一致避免把 PowerShell 命令交给 macOS 用户这类经典失误安全拦截配置层blockedCommands是用户可编辑的数组字段见 config-field-definitions.ts执行链在 command-manager.ts 中完成归一化与命中判断。健康检查全程不触碰这些命令因此只读 无提权既是 Skill 的设计承诺也是引擎层的硬约束。此外Skill 在 Notes pitfalls 中强调了几条容易被忽略的纪律不要假设要测量永远运行命令并报告真实数字绝不虚构大小、循环次数或状态输出有界进程与文件列表可能巨大始终截断可选深度检查提及、按需运行网速测试、完整更新列表、整个 home 目录的逐文件夹磁盘扫描、崩溃报告趋势分析隐私本检查只读本机系统元数据不把任何东西发送出机器公网 IP 检查是可选的、且应明确标注跨平台一致性三份参考文件镜像同一套栏目保证无论什么系统最终报告形态一致。七、使用建议与边界何时触发任何电脑变慢 / 风扇响 / 磁盘告急 / 启动变慢 / 电池衰减 / 系统体检的场景都可调用口语化描述我的笔记本好卡也应能命中运行前提本 Skill 是 Desktop Commander 生态的一部分需要真实本地 Shell 可用start_process/interact_with_process并默认遵守blockedCommands与allowedDirectories等安全配置权限边界整条链路无需sudo/管理员权限即可完成采集与安全清理需要提权的动作如 Linux 包缓存清理、系统更新一律只建议、由用户自行执行验证手段安全动作执行后重跑 Step 2 的存储检查即可量化收益如释放了 X GB形成检查 → 报告 → 批准 → 执行 → 复核的完整闭环。总结computer-health-check用一套只读采集 评分矩阵 分级建议 批准后清理的流程把一次复杂的系统体检压缩成 Agent 可稳定复现的五步工作流并在 macOS、Windows、Linux 三端各配一份命令集保证报告口径统一。对使用者而言它最大的价值在于安全默认值不 sudo、不自动删、先展示命令、等用户点头——这份契约连同 SKILL.md 及其三份参考文件构成了一个既可立即实操、又值得逐行研读的跨平台健康检查参考实现。赞分享人工智能MCP 服务AI Agent开发工具【免费下载链接】ClaudeComputerCommanderThis is MCP server for Claude that gives it terminal control, file system search and diff file editing capabilities项目地址https://gitcode.com/GitHub_Trending/cl/ClaudeComputerCommander点击查看免费下载相关推荐MicroPython machine.Timer 定时器全面指南虚拟与硬件定时器、周期回调与中断上下文MicroPython machine.Timer 定时器全面指南虚拟与硬件定时器、周期回调与中断上下文 machine.Timer 是 MicroPytho人工智能MCP 服务AI Agent开发工具从零基础到跨境视频大师5个方法掌握VK视频本地化工具从零基础到跨境视频大师5个方法掌握VK视频本地化工具 你是否曾遇到想保存VK上的精彩视频却找不到合适工具的困境跨境视频本地化工具将彻底改变这一现状让你轻松人工智能MCP 服务AI Agent开发工具基于 OpenSRE 的 GitHub CI 健康巡检 Skill用只读报告守护每一条失败检查基于 OpenSRE 的 GitHub CI 健康巡检 Skill用只读报告守护每一条失败检查 导读 reporting github ci failures人工智能AI Agent运维可观测性根因分析工具调用后端MCP Clients上一篇3DS游戏格式转换利器3dsconv让你的游戏安装更简单下一篇3DS游戏格式转换终极指南5分钟掌握3dsconv快速转换技巧创作声明:本文部分内容由AI辅助生成(AIGC),仅供参考
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