Cap开源录屏工具完整指南Loom替代方案与自托管快速上手【免费下载链接】CapOpen source Loom alternative. Beautiful, shareable screen recordings.项目地址: https://gitcode.com/GitHub_Trending/cap1/CapCap 是一款开源屏幕录制工具也是 Loom 的开源替代品能同时录下屏幕、摄像头和麦克风录完即可生成可分享链接或导出本地视频文件。它适合需要做产品演示的产品经理、要提 Bug 报告的开发者和录在线课程的老师也适合不想把视频文件交给商业云平台的团队。它解决的痛点很具体录屏软件配置繁琐、生成的文件太大发不出去、录完还要再找工具上传。 快速上手三条路径从安装到第一条分享链接最快的体验路径只有三步安装桌面应用macOS 和 Windows 都有想完全自控就用 Docker 自托管 Web 端。首次启动时授予屏幕录制和麦克风权限。选即时模式点一下开始录停止后分享链接就能直接发出去。想自托管的话一条命令就能把整套后端拉起来Web 控制台和 API 会跑在http://localhost:3000git clone https://gitcode.com/GitHub_Trending/cap1/Cap cd Cap docker compose up -d部署配置文件 在仓库根目录端口和环境变量都可以直接改。桌面客户端还能在 Settings 里把 Cap Server URL 指向你自己的实例录屏内容就全存在自己服务器上了。功能拆解录制、编辑、分享三件事各讲一次即时模式边录边传停止即出链接是什么轻量的视频消息模式文件在录制过程中就持续上传到你的账号。怎么用选一个录制对象全屏、某个窗口、或当前浏览器标签页点开始停止后链接已经可以发不需要导出和等待。适合谁异步站会、Bug 反馈、客户沟通这类比开会更快的场景。工作室模式先本地录再慢慢编辑是什么完整功能的录制加编辑模式素材先存在本地录完自动打开编辑器。怎么用支持裁剪、换背景图、镜头缩放、字幕导出时还能调参数背景素材库里有城市和 macOS 风格的主题图4:3、16:9 都有。适合谁产品发布、教学课件这类需要做完再交的内容。数据归属存储位置你自己定是什么Cap 不强制唯一的存储方案官方云、自建 S3AWS S3、Cloudflare R2、MinIO 都兼容、纯本地、整套自托管四条路都通。怎么用分享页支持用你自己的域名分享链接可以加密码、控制公开范围。适合谁有合规要求的企业、重视隐私的小团队。实战场景两个最常见的用法怎么配参数场景一产品演示 / 教学视频要画质配置项建议值理由模式工作室模式录完能先修剪再交付分辨率1080p30fps文字清晰且体积适中音频麦克风 系统声音讲解声和页面提示音都留下摄像头画中画叠加人和画面同时出镜配置思路先确认麦克风有输入再点开始录制对象尽量选窗口而不是全屏能少掉很多无关的弹窗干扰。场景二Bug 报告要速度点 Cap 图标选择出问题的浏览器标签页或那个窗口。关掉摄像头保留麦克风口头补两句复现步骤。开始录复现问题停止。把链接直接贴进工单对方不用装任何软件就能看。关键点这种情况用即时模式别想着导出文件再发——视频文件普遍偏大很容易卡在邮件附件大小上。进阶与避坑快捷键开始/停止、暂停、打开设置都有默认值和别的软件冲突时去快捷键设置页改。音频不同步先检查采样率44.1kHz 或 48kHz系统里声卡多的话在设置中显式指定录音设备。录不了画面macOS 要在系统设置里给屏幕录制权限授权后需要重启应用。掉帧先降分辨率或帧率关掉占资源的后台应用有独显可以开硬件编码。自托管登录没配邮件时登录链接会打在服务日志里docker compose logs cap-web对公网部署前要先设置CAP_URL并替换默认密钥。从 Loom 迁移内置导入器已有视频可以批量搬进来不用重新录。Chrome 用户还有更轻的入口Chrome 扩展源码 里的扩展支持只录标签页、窗口、全屏或纯摄像头停止即出链接。Cap 的价值一句话就能说清代码开源可查数据可以完全留在自己手里从录完到发出链接只要几秒钟。如果今天正好有个要演示的东西就做一件事——装好桌面版用即时模式录一次把链接发给你的同事。【免费下载链接】CapOpen source Loom alternative. Beautiful, shareable screen recordings.项目地址: https://gitcode.com/GitHub_Trending/cap1/Cap创作声明：本文部分内容由AI辅助生成（AIGC），仅供参考