后端进阶最缺的不是资料是条能走完的线。我把一套 Java 架构师课程第 03 期50 讲的大纲按学习顺序拆成路线图标了每个阶段该产出什么作为阶段学习的参照。一、路线总览四阶段阶段核心内容阶段产出1 地基JVM 内存模型、GC、类加载集合与并发源码ArrayList / CopyOnWriteArrayList / TreeSet能独立解读一份 JVM 崩溃日志2 框架内功Spring 启动流程、自动配置、自定义 starterMybatis 全局配置与源码Spring Security OAuth2给现有项目写一个 starter 插件3 架构进阶微服务拆分、注册与配置中心、网关与安全输出一份服务拆分方案文档4 项目落地从 0 到 1 架构实战 面试题串讲完整项目 八股脑图二、大纲里值得细啃的 10 讲从 50 讲里挑的硬骨头按学习顺序排内存池与 JVM 内存模型——一切调优的前置知识探索 JVM 底层之执行引擎ArrayList 底层原理与源码解析CopyOnWriteArrayList、TreeSet 原理分析Springboot 启动流程源码解析Springboot 零配置及内嵌 tomcat 底层原理解析Springboot 自定义 starter 及自动配置底层原理整体认识 Mybatis 与源码分析Mybatis 全局配置源码解析Spring Security OAuth2 实战其余 40 讲按讲次编号排进周计划即可——文件都按「编号」命名断点续学友好。三、我的使用方式视频当主线讲义和源码对照开两个窗口每阶段结束用自己的话写一篇输出文比反复刷课有效得多。四、参考资料这份大纲与完整文件清单我整理在自己的网盘里自取https://pan.quark.cn/s/9151188fd04d以上为个人学习整理如有错漏欢迎指正。